ผู้เขียน หัวข้อ: จัดเต็ม 10 สารอาหารผิวที่จะช่วยดูแลผิวคุณอย่างมีประสิทธิภาพ  (อ่าน 119 ครั้ง)

จัดเต็ม 10 สารอาหารผิวที่จะช่วยดูแลผิวคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
« เมื่อ: 06 ธันวาคม 2018, 09:21:51 AM »
โดย administrator
ในวันว่าง ถ้าคุณอยากที่จะดูแลผิวของคุณ และคิดจะพอกหน้า พอกตัวให้สบายใจ คุณอาจจะยังลังเลว่าจะพอกหน้า หรือพอกตัวด้วยอะไรดี วันนี้เราจึงมีสารอาหารผิวดีๆ มาฝากค่ะ
ผิวของคนเรานั้นสามารถดูแลได้จากทั้งภายนอกและภายใน ซึ่งสารอาหารที่จำเป็นต่อผิวจะช่วยให้ผิวสดใส เปล่งปลั่ง และสดชื่นขึ้นมาได้ สมุนไพร 10 ชนิดที่เรานำมาฝากคุณในวันนี้และเป็นตัวช่วยที่ดีในการบำรุงผิว มีดังนี้
ชะเอมเทศ นอกจากจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอแล้ว ชะเอมเทศยังมีประโยชน์ในแง่ของความงามอีกด้วย เนื่องจากมันอุดมไปด้วยวิตามินซี เบต้าแคโรทีน สังกะสี ฯลฯ ดังนั้นเราจึงใช้ชะเอมเทศเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น ช่วยแก้ปัญหาผิวหน้าที่ด่างดำจากการถูกแดดเผา และช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น
ชาเขียว ชาที่มีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุทำให้ผิวดูแก่กว่าวัย จึงช่วยชะลอให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ลงได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบ ป้องกันมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย
แตงกวา มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบ ลดรอยแดง ฆ่าเชื้อ และช่วยเติมน้ำให้ผิว ที่สำคัญยังเหมาะกับผู้ที่มีผิวบอบบางอีกด้วย
ว่านหางจระเข้ เราสามารถนำมาประคบเมื่อผิวหนังไหม้ เกิดอาการแสบจากความร้อนหรือไฟได้ ในส่วนของความงามก็มีประโยชน์มากเช่นกัน เพราะช่วยทำให้คอลลาเจนสร้างตัวได้ไวขึ้น รวมไปถึงสีผิวก็สม่ำเสมอขึ้นด้วย
น้ำผึ้ง ถ้านำมาทาผิวก็ช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มและทำให้แผลหายไว้ ไม่ว่าจะเป็นแผลธรรมดาหรือแผลที่เกิดจากการเผาไหม้
มิ้นท์ พืชตระกูลมิ้นท์อย่างสะระแหน่ มีสรรพคุณทางเย็น และมักถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและผสมกับเครื่องสำอาง เพราะมันสามารถช่วยลดความมันบนใบหน้าได้
ถั่วเหลือง เป็นพืชที่มีโปรตีนสูง อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน (ให้ผลดีกับเพศหญิงมากกว่า) ซึ่งช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งดูมีสุขภาพดี
แปะก๊วย พืชอีกตัวที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระได้ดีมาก ๆ ช่วยชะลอความเสื่อมของวัยได้ อีกทั้งยังทำให้ความจำดี ระบบการเรียนรู้และการได้ยินก็จะเสื่อมช้ากว่าที่ควรจะเป็นด้วย
น้ำมันดอกลาเวนเดอร์ นอกจากจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดจากไมเกรนแล้ว ยังช่วยทำให้แผลสดหายเร็วขึ้นด้วย
สาหร่ายทะเลสีแดง (พันธุ์ Haematococcus Pluvialis) เป็นสาหร่ายที่มีสารแอสตาแซนทิน (Astaxanthin) ซึ่งเป็นสารที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าเบต้าแคโรทีนและสารสกัดจากเมล็ดองุ่นซะอีก ผลจากการทานนอกจากจะช่วยทำให้ร่างกายเสื่อมช้าลง แข็งแรงขึ้นแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวเนียนตึงกระชับ รอยเหี่ยวย่นลดลง ผิวชุ่มชื้นมากขึ้น
นอกจากการพอกผิวแล้ว ก็อย่าลืมเลือกใช้ครีมดีๆ ที่มีประสิทธิภาพในการดูแลผิวอย่างล้ำลึก เช่น joliena plus ด้วยนะคะ ผิวของคุณจะได้สวยครบสูตรกันไปเลยค่ะ
text ads text ads text ads text ads text ads


ประกาศอื่น ๆ ในหมวดเดียวกัน
ปลาอะไรบ้างที่สามารถเลี้ยง...
ปลาที่เลี้ยงใน กระชังบก นั้นสามารถที่จะเลี้ยงได้มา...

มีญาติผู้ใหญ่ทานหมอเส็งไม่...
บอกตามตรงเลยว่าเรานั้นกลัวนะสำหรับญาติผู้ใหญ่ของเร...

ร้านรับสกรีนเสื้อให้บริการ...
ที่สำคัญสามารถที่จะระบุถึงความต้องการได้อย่างที่คุ...

ใช้ผงละลายไขมันและสิ่งอุดต...
น้ำยากระเด็นขึ้นมาโดนหน้าโดนตา ตาบอด เสียโฉมกันมาน...

ควรจะมีการร่างแบบฟอร์มจดรา...
สำหรับการประชุมที่จะจัดขึ้นในอีกสองวันข้างหน้าอยาก...

ใช้ครีมวิกกี้ แล้วผิวมันอ่...
ตอนแรกเราเองก็ไม่ค่อยเชื่อใจหรอกนะว่า ครีมวิกกี้ ม...

ตู้อบสมุนไพรราคาไม่แพงเลยว...
เราเองสนใจในการที่เรานั้นจะอยากในการหาซื้อมาใช้ตั้...

ตอนแรกตั้งใจว่าจะไปดูราคาต...
ฉันตั้งใจเอาไว้ว่าอยากจะซื้อตะไบที่เป็น อุปกรณ์ทำเ...

ท่อตันปทุมธานีเรากล้าการัน...
หนึ่งในปัญหาของคนที่พักอาศัยอยู่ในคอนโดหรือหอพักใน...

สอบถามรายละเอียดให้ดีก่อนจ...
เราว่าของแบบนี้สมควรที่จะสอบถามรายละเอียดให้มันชัด...

 


SMF 2.0.4 | SMF © 2011, Simple Machines